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Jogue com responsabilidade
O jogo responsável é a chave para uma experiência segura e agradável no cassino on-line. Recomendamos que nossos usuários sempre se lembrem de que o jogo deve ser uma forma de entretenimento e não uma maneira de ganhar dinheiro. Para evitar consequências negativas, é importante seguir algumas regras simples:
- Estabeleça limites: Determine antecipadamente quanto você está disposto a gastar no jogo e atenha-se estritamente a esse limite. Nunca jogue com dinheiro que não possa perder.
- Controle o seu tempo: O jogo pode ser viciante, por isso é importante controlar o tempo que passa no cassino. Faça intervalos regulares.
- Jogue sóbrio: nunca jogue sob a influência de álcool ou outras substâncias que possam prejudicar sua capacidade de tomar decisões.
- Saiba quando parar: Se o jogo não for mais agradável ou estressante, faça uma pausa ou pare de jogar. Não tente ganhar de volta após uma perda.
Como reconhecer um vício
O jogo pode ser uma atividade divertida, mas para algumas pessoas pode se transformar em um problema sério. É importante reconhecer os sinais do vício em jogos de azar a tempo de evitar possíveis consequências negativas. Aqui estão alguns sinais importantes que podem indicar um problema:
- Desejo constante de jogar: se você perceber que está pensando cada vez mais em jogar, planejando sua próxima sessão ou se sentindo irritado quando não pode jogar, isso pode ser um sinal de alerta.
- Perda de controle: se você não consegue parar mesmo quando atinge o limite de tempo ou de dinheiro e continua a jogar apesar das perdas, é um sinal de que está perdendo o controle.
- Jogar com seu último dinheiro: Você começa a gastar dinheiro destinado a outras necessidades, como contas ou compras essenciais, para “ganhar de volta” ou na esperança de ganhar.
- Ignorar outras responsabilidades: o jogo começa a ocupar um lugar central em sua vida e você deixa o trabalho, a escola, os relacionamentos pessoais e outros assuntos importantes em segundo plano.
- Esconder seu comportamento: Você começa a esconder de seus entes queridos quanto tempo e dinheiro gasta no jogo ou mente sobre suas perdas e ganhos.
- Consequências emocionais: O jogo faz com que você se sinta culpado, envergonhado, ansioso ou deprimido, mas continua a jogar para lidar com essas emoções.
Onde buscar ajuda em Portuga
Se você ou alguém que você ama estiver enfrentando um problema com o vício em jogos de azar, é importante saber que há organizações em Portugal prontas para oferecer ajuda e apoio:
Serviço de Intervenção nos Comportamentos Aditivos e nas Dependências (SICAD)
O SICAD dedica-se à prevenção e ao tratamento de vários vícios, inclusive o vício em jogos de azar. Você pode pedir
conselhos e obter informações sobre centros de ajuda perto de você.
Site: sicad.pt
Telefone: +351 211 119 400